短短3秒钟，茨海呈年全球就会产生一名痴呆症患者。默病国际阿尔茨海默病协会发布数据显示，轻化趋势全球目前至少有5000万名痴呆患者，珠海专到了2050年，教样预计将达到1.52亿人。预防其中，茨海呈年有约60%-70%为阿尔茨海默病患者。默病

中大五院神经内科毕方方主任表示，轻化趋势目前阿尔茨海默病呈年轻化趋势，珠海专该病将缓慢而冷漠地带走患者的教样意识、思考、预防行动能力，茨海呈年最终使他们丧失生活自理能力，默病严重影响其生活质量。轻化趋势

阿尔茨海默病（AD）是一种神经系统退行性疾病。该病起病隐匿、缓慢进展，患者常表现为认知障碍、精神行为异常和社会生活功能减退。

2023年9月，中国老年保健协会阿尔茨海默病分会等机构联合发布报告显示，首次确诊阿尔茨海默病的人群中，年龄在60岁至79岁之间的人群占比62.1%。值得注意的是，60岁以下的患者在本次调查中占到了21.3%，表明阿尔茨海默病的发病越来越年轻化。

毕方方表示，我国阿尔茨海默病的人群总知晓率超过九成，但主动就诊率不足两成，人们往往会因为种种原因轻视疾病。有些人认为是工作、生活压力大导致，过段时间就好了；有些人是工作太忙，没有时间就诊；有些人觉得即使诊断明确，也没药物治疗，甚至还有人错误地认为，人老了都会得老年痴呆，因此没必要就诊。

据介绍，阿尔茨海默病的发展进程缓慢，包括临床前期、轻度认知障碍期和痴呆期三个阶段。常常很难确定从何时起病，潜伏期少则数月，多则数年。需要重视的是，阿尔茨海默病总体病程约20年，也就是说，当一个人三四十岁的时候，该病的病理改变可能在脑内就已经开始了。

据了解，该病目前尚无可治愈的方法，但早期诊断和综合治疗能帮助患者减缓疾病进展、缓解症状，因此需要留意以下信号：认知障碍，包括记忆力衰退、判断力及理解力下降；视空间障碍，如不能精确判断物体的位置、对空间位置判断失误等；精神行为异常，如出现抑郁、易激惹、淡漠、幻觉、妄想、情绪及个性突然改变等；社会生活功能减退，如不能完成熟悉的工作、工作或社交退缩等。

毕方方建议，平时可多用脑、勤动脑，如读书看报、学习新知识、下棋打牌、玩游戏等；经常活动手指，有利于大脑血液流动；保证睡眠，睡眠充足对脑健康非常重要，应保证晚上的睡眠时间与质量，白天不打瞌睡；保持社交活跃和心情舒畅，有助于预防心理疾病。

毕方方提醒市民，除了积极预防外，当发现身边人出现上述阿尔茨海默病疑似症状时，要及时劝导其到正规医院诊治，以提高或尽可能保留患者各种生活与社会功能，延缓病程，提升患者生活质量。