西红柿和蜂蜜能一起吃，两种食物所含的柿和营养并不冲突，搭配食用反而能促进营养的蜂蜜吸收利用。所以，吃西西红柿和蜂蜜搭配一起吃是红柿和蜂非常不错的。

　　西红柿和蜂蜜能一起吃吗

　　西红柿主要富含番茄红素及各种维生素，蜜否而蜂蜜含多种无机盐、可搭矿物质等，西红两种食物搭配吃并不会影响彼此营养的柿和吸收，反而有利于健康。蜂蜜

　　蜂蜜根据不同的吃西花种产出分为不同的种类，有椴树蜜、红柿和蜂槐花蜜、蜜否荆条蜜、可搭百花蜜等。西红蜂蜜中含有较多的葡萄糖和果糖以及少量的酵素，是不错的滋补食品。

　　蜂蜜凉拌西红柿做法

　　准备两个西红柿清洗干净后备用，蜂蜜准备30克左右备用;将西红柿砌块放入盘中，然后将蜂蜜淋在上面，搅拌均匀即可食用。

　　西红柿富含维生素C，口感酸甜，加上口感甜蜜的蜂蜜，让西红柿吃起来更清甜，是夏季不可多得的开胃健脾菜。