12月11日讯 效力于法兰克福的日本老将长谷部诚将在明年1月度过自己的37岁生日。

近日长谷部诚接受了德国媒体的采访，在谈到自己的长谷目标和平常如何保持状态时，长谷部诚表示自己平常做的严格延长只有正常吃饭，正常睡觉，对待正常努力工作而已。自己职业

长谷部诚说道：“估计我很难像三浦知良先生那样踢到53岁，但我一直在努力，老兵尽可能地延长自己的不死部诚职业生涯。成功没有秘诀，长谷睡个好觉，严格延长每天至少有8个小时的对待睡眠。午后在浴缸中放松一下，自己职业摄取健康的寿命饮食，每天努力训练工作，老兵除此之外我没有做其他特别的事情。”

三浦知良53岁仍在踢球，葛西纪明48岁仍活跃在跳台滑雪，在被问到为什么日本运动员“永远不会变老”时，长谷部诚回答道：“或许是因为吃的东西，日本的食物非常健康。葛西先生和三浦先生他们自己也做的非常好，也许他们来自不同的世界。日本人纪律严明，这对职业运动员很重要，保持正确的心态也很重要。”